Das Wissensportal für Fructoseintoleranz
Die Symptome der Fructoseintoleranz
Die Symptome der Fructoseintoleranz sind nicht nur so vielseitig und individuell wie wir, sie werden leider häufig noch tabuisiert. Welche Symptome es gibt und wie sie entstehen.
Schokomuffins ohne Fructose
Fructosefreie Schokomuffins Hin und wieder…und manchmal auch häufiger überkommt einen die Lust auf Süßes. Oder es steht Besuch ins Haus. Oder aber ein Kindergeburtstag will gefeiert…
Fructosefreie Waffeln
Fructosefreie Waffeln sind mit ein paar einfachen Änderungen kinderleicht selber zu machen. Einfach zu verfeinern sind sie ideal zum Kaffee mit Freunden oder für den Kindergeburtstag oder…
Fructosefreie Nuss-Nougat-Creme
Was schmeckt schon besser als ein Brot mit Nuss-Nougat-Creme am Morgen? Richtig eines mit selbst gemachtem, fructosefreiem Nuss-Nougat-Aufstrich! Die Herstellung ist nicht schwierig und kann…
Cookie-Dough fructosefreie Eiscreme
Im Sommer mal eben ein Eis an der Eisdiele holen ist nicht immer einfach, wenn man unter Fruktoseintoleranz leidet. Aber dieses leckere Rezept lässt das schnell vergessen sein! Fructosefreie…
Neueste Kommentare
Darf man in der Karenzzeit Gemüse essen?
Wäre schön, wenn ihr in diesem Artikel auch auf den Einsatz von Lebensmittel eingeht, welche entspr. Bakterienkulturen enthalten wie Sauerkrauf,…
Danke für die ausführliche Infos! Was halten Sie von einer kurzen Fastenkur, quasi als Reset für den Darm?
Welche Kastenform kann ich für den Teig nehmen? Vielen Dank Gruss Dani
Ich habe leider keine Eismaschine! Wie mische ich es am besten zusammen?